Êtes-vous de plus en plus inquiet de l’apparence de votre peau? Qu’ils aient 30 ou 55 ans, plusieurs hommes et femmes vivent avec la peur des rides. Saviez-vous que le collagène de votre peau est en majeure partie responsable de l’apparence des rides et des ridules? Lorsque vous êtes jeune, votre collagène se renouvelle rapidement et est de meilleure qualité. De ce fait, votre peau conserve une belle apparence. Avec l’âge, la production de collagène ralentit, tandis que celui déjà présent dans votre peau peut être abimé par plusieurs facteurs.
Afin de vous aider à conserver une peau d’apparence jeune, bien que les anniversaires s’accumulent, voici quelques trucs éprouvés.
8 astuces pour une peau jeune
1— Attention au soleil!
Bien qu’agréable, l’exposition au soleil peut contribuer à la détérioration de votre peau et de votre collagène, créant ainsi davantage de rides. N’oubliez pas d’appliquer une protection solaire lors de vos sorties, quelle que soit la période de l’année.
2— Soyez hydraté
Que ce soit vos produits pour le visage et votre corps ou votre consommation de liquide, prenez l’habitude de bien vous hydrater. Votre peau, et votre santé en général, vous remerciera et conservera sa jeunesse plus longtemps!
3— Arrêtez de fumer
Si vous êtes fumeur, sachez que cette habitude a un impact sur votre peau! En effet, fumer contribue à détruire le collagène de votre peau et à réduire son élasticité.
4— Réduisez votre consommation de sucre
Consommer trop de sucre sur une longue période peut également nuire à votre peau. La glycation — soit la fixation complexe d’un sucre avec une protéine — est l’un des facteurs reconnus du vieillissement prématuré de la peau et de l’apparition de rides et de ridules.
5— Dormez plus
Vous avez remarqué? Plusieurs éléments qui sont bons pour votre organisme de façon globale vous aideront aussi à améliorer l’aspect de votre peau. Le sommeil n’y fait pas exception! Si vous ne dormez pas suffisamment, votre corps produira trop de cortisol, une hormone stéroïde produit par votre cortex. Celle-ci retarde la cicatrisation et nuit à votre peau. En dormant suffisamment, votre corps aura le temps de mieux réguler vos hormones et votre peau sera en mesure de demeurer plus tonifiée!
6— Utilisez des produits adaptés à votre type de peau
Vous croyez que tous les produits pour la peau sont créés égaux? Parlez-en à votre esthéticienne! En effet, différentes gammes de produits sont disponibles, et chacune est conçue différemment. Les marques connues ne sont pas nécessairement toutes performantes.
Certains produits, notamment la gamme de produits Esthederm, contiennent davantage d’actifs que des produits plus connus. Ces actifs sont importants et savent rééduquer votre peau. L’important, c’est de choisir des soins du visage et une gamme de produits adaptés à votre type de peau, à votre âge et à vos besoins. Les soins qui rééduquent votre peau viendront bonifier les besoins naturels de votre visage, de façon à ce que votre peau retrouve son éclat de façon naturelle, et d’elle-même. Il est également à noter que même si un programme de soins est adapté à votre visage en ce moment, il se peut que vous soyez appelé à changer l’an prochain, selon l’évolution de votre peau. En effet, la peau est un écosystème qui change constamment. Vous devez donc suivre la cadence!
Esthederm offre plusieurs gammes de produits, notamment Active Repair et Derm Repair, lesquels préviennent et corrigent la synthèse du collagène, et ce, tel que mentionné dans le magasin Clin D’oeil d’avril 2015! Lors de votre prochain soin du visage, demandez à votre esthéticienne d’évaluer votre peau et de vous conseiller les soins et les produits adaptés à votre peau.
7— Dites bonjour à la microdermabrasion
L’exfoliation de votre peau est un des éléments majeurs pour conserver une peau lisse, élastique et d’apparence jeune. En effet, vous devrez vous débarrasser de vos cellules mortes, qui peuvent causer une peau granuleuse, des comédons ou des problèmes de pores dilatés. La technique d’exfoliation de la peau par polissage léger stimule la production de collagène et d’élastine dans le derme, afin d’obtenir une peau plus ferme et d’apparence plus jeune.
L’abrasion à la pointe de diamant, combinée à une légère succion, viendra à bout de vos cellules mortes, permettant ainsi un rajeunissement de la peau de votre visage. Cette technique, en plus de donner de l‘éclat à votre teint, enrayera la barrière tenace qui peut nuire à la pénétration de vos produits de soin. La microdermabrasion est également parfaite pour préparer la peau à l’été, car elle améliorera l’aspect de votre bronzage.
8— Et pour compléter le tout : le photorajeunissement
Le photorajeunissement est un soin de peau qui viendra rajeunir la peau et lui redonner un éclat de jeunesse, et ce, sans chirurgie. Grâce à un appareil, on projette une énergie lumineuse, sous forme de lumière pulsée, dans la peau. Cette énergie photonique permet de déstructurer les lésions pigmentaires, les fibres de collagène et les capillaires sanguins. La lumière stimule les globules blancs et encourage votre organisme à résorber les débris qui causent des irrégularités dans votre peau. Votre peau, stimulée, produit ensuite du nouveau collagène, qui vient supporter son élasticité et son apparence lisse et en santé. Votre peau sera ainsi plus ferme et plus tonique! Le photorajeunissement, aussi appelé traitement BBL, permet également de traiter plusieurs problèmes de peau, notamment l’acné, la rosacée, les tâches pigmentaires, les problèmes vasculaires et la couperose.
Conserver votre éclat de jeunesse ne devrait pas être un fardeau! Il est en effet possible de rajeunir votre peau, sans avoir recours à des procédures invasives ou à des injections. Vous êtes curieux à propos des astuces et des technologies présentées dans cet article? N’hésitez pas à prendre rendez-vous avec une professionnelle des soins du visage, laquelle répondra à toutes vos questions!
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